- 体験レッスンに参加してみませんか？
もしあなたが、より心も体もイキイキとエネルギッシュな毎日を送りたいとお考えなら、当スクールの体験レッスンに参加してみませんか？
どうぞ、楽しみながら太極拳に触れてみてください。
そして「身体が納得する動き」を体感してみてください。
ちなみに最近では、体験レッスンを受講されてから入会をご判断される方も増えております。
コンセプトは「身体が納得する動き」
葛飾区亀有にあります「栗林太極拳スクール」は「身体が納得する動き」を引き出すことを目的とした太極拳のレッスンを行なっています。
古来より“生きる術”として生まれ体系化された太極拳は、現代においても、あなたにしなやかで力強い心と体をもたらしてくれます。
「身体が納得する動き」ができたとき、身体がそれを歓迎します。
そして、意識までもを変化させます。
そこに太極拳が「心身を健全に保つ」と言われている理由の片鱗が見て取れます。
重要：形ではなく「身体が納得する動き」をお伝えします
ちなみに「身体が納得する動き」は、講師の動きをまねれば体得できるとはかぎりません。
それは「形」をまねているに過ぎない場合があります。
一見すると同じような動作でも、作為的な動きや意識の持ち方によっては「身体が納得する動き」とは程遠いこともあります。
そのように、ゆったりと単調な動きの中にある、現代を豊かに生きるエッセンスを感じられるのが、太極拳の魅力でもあります。
それゆえに私は、指導者自身にも深い経験と技術の高さが求められると考えてきました。
そのため私は、つねに自身の太極拳の技の研鑽に努めております（もちろん、太極拳が好きだからです）。
そして、その間に生じるうまくできないモヤモヤ感や葛藤、さらには「身体が納得する動き」を実感できたときのワクワク感などは、すでに私が体験して参りました。
ですので、あなたにはそのエッセンスだけをお伝えしたいと思います。
そのため、効率的・効果的に「身体が納得する動き」を身につけていただくことができます。
このようなレッスンが奏功して、生徒さんからは「腰痛が改善された」、「スポーツで俊敏な動きを取り戻した」、「ハイレベルな登山も疲れない」といった成果をご報告いただいております（個人の感想であり、効果を保証するものではありません）。
あなたも、毎日が輝く「身体が納得する動き」を手に入れませんか？
栗林からあなたへ、７つのお約束
- “ほめて伸ばす”ことを大切にします！
- はじめての方でも、安心して受講できます！
- 笑いの絶えないレッスンを提供します！
- わかりやすい説明をいたします！
- 楽しみながら上達できます！
- 生徒さんの“いい所”を伸ばします！
- きっとあなたも、太極拳にハマります！
体験レッスンのながれ
体験レッスンは、つぎのようなながれで行なっております。
１.太極拳についての簡単な説明
太極拳の動きや特徴、太極拳がもたらす効果などを説明いたします。
準備体操
先生と一緒にやりましょう。
姿勢、歩く動作のチェック
普段の姿勢や歩き方をチェックして、現状を把握します。
太極拳の動きを交えて、正しい姿勢や歩き方をレクチャー
先生の動きを真似しながら動いてみましょう。「自分がこんな姿勢になれるんだ」と、鏡で見るご自分の見違えた姿によろこばれる方も少なくありません。
歩法
「歩法」とは、太極拳における歩く基本動作です。太極拳では、歩く動作がすべての土台になります。
手法
「手法」とは、太極拳における手の基本動作です。このときは、動かずに、その場で手だけの動作を取り出してレッスンします。
太極拳を一緒に行いましょう
はじめての方でも簡単にできる「８式太極拳」を一緒に行いましょう。説明を交えながらレッスンを行ないますので、はじめての方でも楽しんでいただけます。
以上がレッスンのながれです。
また、レッスン終了後、質疑応答や今後のレッスン受講についても説明をさせていただきます。
体験レッスン受講料および開講日時
- 受講料：1000円（入会された場合、返金いたします）
- 開講日時：毎週土曜日9：３０〜１0：３０
- 定員：1名
体験レッスンは、既存のクラスにご参加いただきます。
そのため、すでに通われている生徒さんもいらっしゃるため、ご参加いただける人数にかぎりがございます。
ご希望の方は、今すぐお申し込みいただき参加を確定させてください。
つぎのような方が通っておられます
- 今まで運動経験がないけれど、運動をはじめたいとお考えの方
- 健康に不安があり、お医者さまなどから運動を勧められている方
- 運動はしたいけれど、しんどいのはイヤという方
- 下半身を強化し、パフォーマンスを高めたいアスリート方
- 華麗な身のこなしができるようになりたいダンサーの方
- しなやか姿勢や美しいボディラインを作りたいモデルの方
- 心身を整えて仕事で高い成果を挙げたい、ビジネスパーソンおよび経営者の方
- 疲れない体や体に負担のない動作を手に入れたい方
- ずっと長くつづけられる趣味を見つけたい方 etc
体験レッスンのお申し込み方法
レッスンは予約制となります。
ご予約は、LINE・お電話・ネットから承っております。
レッスンのご予約は、受付順にお取りしております。
ご希望の方は今すぐご予約いただき、レッスン日時を確定させてください
LINEでのお申し込み
下記ボタンをタッチして「友だち追加」してください。
その後「トーク」より、体験レッスン受講希望の旨をご連絡ください。
お電話でのお申し込み
090-3517-9290［受付時間：月曜〜土曜、9:00〜18:00］ にご連絡いただき、体験レッスンの受講希望日時をお伝えください。
※レッスン中などは、出られない場合があります。その場合は、留守番電話にお名前とご用件をお話ください。折り返しご連絡差し上げます
ネットからのお申し込み
お申し込みフォームに必要事項をご記入いただき、送信してください。
お申し込み時点では、まだ予約日時は確定しておりません。
ご希望のレッスン日時を確認のうえ、レッスン日時確定のためのご連絡をさし上げます。
栗林太極拳スクールへのアクセス（葛飾区亀有）
葛飾区亀有３ー２９ー１リリオ弐番館地下１階（JR亀有駅より徒歩１分）
